书目信息 |
题名: |
和焦虑保持距离
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作者: | 张鹤 编著 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 经济管理出版社 2004.09 |
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页数: | 213页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | 《自我管理》丛书 | |
单 册: | ||
中图分类: | B842.6 | |
科图分类: | ||
主题词: | 情绪--自我控制--通俗读物 , CT--S060396--情绪 , CT--S099196--自我控制 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 7-80162-981-7 |
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和焦虑保持距离:情绪管理/张鹤编著.-北京:经济管理出版社,2004.09 |
213页;21cm.-(《自我管理》丛书) |
ISBN 7-80162-981-7:CNY20.00 |
本书就是通过带你全面认识情绪,继而教授你如何科学、有效地控制自己的情绪,让你从容应对直至彻底烦恼、焦虑、抑郁等不良情绪、做生活的主人,做情绪的主人,获得快乐好心情。 |
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正题名:和焦虑保持距离
索取号:B842.6/39
 
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