书目信息 |
题名: |
与失眠共处
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作者: | 霍云翔 , 严成刚 编著 | |
分册: | ||
出版信息: | 上海 华东师范大学出版社 2007 |
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页数: | 154页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | 心理援助系列丛书 | |
单 册: | ||
中图分类: | R749.7 | |
科图分类: | ||
主题词: | 失眠--防治 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5617-5290-6 |
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与失眠共处:常见睡眠障碍的预防与治疗/霍云翔,严成刚编著.-上海:华东师范大学出版社,2007 |
154页;21cm.-(心理援助系列丛书) |
ISBN 978-7-5617-5290-6:CNY12.00 |
本书基于了解什么是睡眠,怎样会产生失眠,失眠与什么有关,我们应该怎样应对它的目的,尽量以简短的文字、深入浅出的描述,把睡眠的奥妙展示于人,把失眠的恐慌摒弃身后。 |
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正题名:与失眠共处
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