书目信息 |
| 题名： |
健身教练从不外传的肌力训练法
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| 作者： | 赵健 著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 南京 江苏科学技术出版社 2014 |
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| 页数： | 192页 | |
| 开本： | 23cm | |
| 丛书名： | 品尚生活系列 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G808.14 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 肌肉--力量训练--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5537-3005-9 | |
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| 健身教练从不外传的肌力训练法/赵健著.-南京：江苏科学技术出版社，2014 |
| 192页：彩图；23cm＋1光盘.-(品尚生活系列) |
| 凤凰含章 |
| ISBN 978-7-5537-3005-9：CNY39.80 |
| 本书作者按照身体不同的部位（双臂、胸肌、肩膀、背肌、腹肌、臀肌、腿肌）安排了不同的锻炼方案，还为不同身体特征的人群，编排了不同的（初级、中级、高级）锻炼方式与方法。 |
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正题名：健身教练从不外传的肌力训练法
索取号：G808.14/21
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