书目信息 |
| 题名： |
力量与搏击训练
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| 作者： | 德拉威尔 ， 甘地 编著 ；尹承昊 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 济南 山东科学技术出版社 2014 |
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| 页数： | 143页 | |
| 开本： | 25cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G808.14 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 力量训练--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5331-7551-1 | |
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| 力量与搏击训练/(法)Frédéric Delavier，(法)Michael Gundill编著/尹承昊译.-济南：山东科学技术出版社，2014 |
| 143页：图；25cm |
| 适用于教练员、运动员以及其他从事体育及健康工作的专业人士 |
| ISBN 978-7-5331-7551-1：CNY55.00 |
| 本书分为：肌肉训练基础理论；搏击专项肌肉力量训练；训练计划三个章节，具体内容包括：制订你的训练计划、提高力量与爆发力的窍门、增长耐力的方法、改善柔韧性的技巧、恢复肌肉与预防伤病的常识等。 |
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正题名：力量与搏击训练
索取号：G808.14/22
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| 2 | 1627016 | 216270167 | 新区/5060900103/ [索取号:G808.14/22] | 在馆 | |
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