书目信息 |
| 题名： |
自控力：和压力做朋友
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| 作者： | 麦格尼格尔 著 ；王鹏程 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 北京联合出版公司 2016 |
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| 页数： | 248页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 自我控制--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5502-6783-1 | |
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| 自控力：和压力做朋友=The upside of stress：斯坦福大学最实用的心理学课程/(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著/王鹏程译.-北京：北京联合出版公司，2016 |
| 248页：图；24cm＋1手册(32页;21cm) |
| 黑天鹅图书 |
| ISBN 978-7-5502-6783-1：CNY39.80 |
| 本书分为重新思考压力和转化压力两个部分，包括改变我们的思维模式：什么是压力？压力真的都是负担吗；迎难而上：身处困境时，压力是可以依靠的资源，而非要消灭的敌人等内容。 |
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正题名：自控力:和压力做朋友
索取号：B842.6/110
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| 2 | 1676367 | 216763679 | 新区/1060220406/ [索取号:B842.6/110] | 在馆 | |
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