书目信息 |
| 题名： |
躺在床上锻炼身体
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| 作者： | 班尼特 著 ；曹源 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 南京 江苏凤凰科学技术出版社 2016 |
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| 页数： | 187页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G806 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 体育锻炼--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5537-5939-5 | |
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| 躺在床上锻炼身体/(美)桑福德·班尼特著/曹源译.-南京：江苏凤凰科学技术出版社，2016 |
| 187页：图；21cm |
| ISBN 978-7-5537-5939-5：CNY32.00 |
| 本书介绍的桑福德·班尼特先生发明的运动方法，可以不借用任何辅助工具，趟在床上就能轻松锻炼。书中介绍的运动方法，不仅适用于腰腹部等肌肉锻炼，而且对腿部、颈部、肺部、脸部等肌肉锻炼。 |
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正题名：躺在床上锻炼身体
索取号：G806/35
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