书目信息 |
| 题名： |
核心耐力
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| 作者： | 沃斯特根 ， 威廉姆斯 著 ；吴昊 编译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 北京体育大学出版社 2014 |
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| 页数： | 242页 | |
| 开本： | 23cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G819 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 耐力(体育)--运动训练 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5644-1807-6 | |
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| 核心耐力=Core performance endurance/(美)马克·沃斯特根(Mark Verstegen)，(美)皮特·威廉姆斯(Pete Williams)著/吴昊等编译.-北京：北京体育大学出版社，2014 |
| 242页：图；23cm |
| 北京市教委“国家特殊需求——青少年身体运动功能训练人才培养”博士项目资助 |
| ISBN 978-7-5644-1807-6：CNY50.00 |
| 本书分为核心耐力训练理念、核心耐力训练基础动作、核心耐力训练营养基础、核心耐力训练基础方法四部分，内容包括改变势在必行、自我评价、铸造躯干、爆发性耐力、能量代谢系统发展、时间决定一切、核心耐力训练方法简介等。 |
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正题名：核心耐力
索取号：G819/17
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