书目信息 |
题名: |
跑步运动
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作者: | 斯特里亚诺 著 ;徐晴颐 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 人民邮电出版社 2015 |
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页数: | 158页 | |
开本: | 24cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | G822.02-64 | |
科图分类: | ||
主题词: | 跑--肌肉--运动训练--图解 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-115-36793-8 |
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跑步运动=Anatomy of running/(美)菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano)著/徐晴颐译.-北京:人民邮电出版社,2015 |
158页;24cm |
肌肉训练完全图解 |
ISBN 978-7-115-36793-8:CNY48.00 |
本书以跑步前的热身准备以及跑步结束后的放松运动开始,重点介绍如何锻炼跑步过程中不断促使你前行的主要肌肉——股四头肌、腘绳肌、臀大肌以及髋部屈肌,以及支撑并使你保持身体平衡的次要肌肉群。 |
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正题名:跑步运动
索取号:G822.02-64/1
 
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序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
1 | 1692929 | 216929297 | 体育学院资料室/ [索取号:G822.02-64/1] | 在馆 | |
2 | 1692930 | 216929304 | 体育学院资料室/ [索取号:G822.02-64/1] | 在馆 | |
3 | 1692931 | 216929313 | 体育学院资料室/ [索取号:G822.02-64/1] | 在馆 |