书目信息 |
题名: |
铁人三项完全手册
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作者: | 勒维尔 著 ;吴家庆 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 人民邮电出版社 2016 |
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页数: | 291页 | |
开本: | 24cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | G888.1-62 | |
科图分类: | ||
主题词: | 铁人三项全能运动--手册 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-115-40556-2 |
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铁人三项完全手册=Triathlon manual/(英)肖恩·勒威尔(Sean Lerwill)著/吴家庆译.-北京:人民邮电出版社,2016 |
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ISBN 978-7-115-40556-2:CNY69.00 |
本书是一本全面介绍铁人三项运动的指南,内容包括铁人三项运动的方方面面,从铁人三项的系统介绍、运动心理、能量系统、训练方法,到游泳、骑行、跑步的全面讲解,再到三项间的转换、肌肉与体能训练、训练计划及运动伤害等,涵盖了所有这项运动的一切。 |
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正题名:铁人三项完全手册
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