书目信息 |
| 题名： |
耐力
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| 作者： | 马费通 著 ；张祎同 ， 谭杰 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 杭州 浙江人民出版社 2017 |
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| 页数： | 15,338页 | |
| 开本： | 23cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G822.02 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 跑--耐力(体育)--运动训练--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-213-08013-5 | |
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| 耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF训练法=The big book of endurance training and racing/(美)菲利普·马费通(Philip Maffetone)著/谭杰，张祎同译.-杭州：浙江人民出版社，2017 |
| 15,338页；23cm |
| ISBN 978-7-213-08013-5：CNY69.90 |
| 本书是一本关于跑步中耐力训练的书。全书的核心观点就是控制心率，使运动保持在最大有氧心率范围，从而取得运动量、强度与运动伤病潜在可能性间的最大平衡，从而取得最大运动效果。 |
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正题名：耐力
索取号：G822.02/4
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1694644 | 216946447 | 体育学院资料室/ [索取号:G822.02/4] | 在馆 | |
| 2 | 1694645 | 216946456 | 体育学院资料室/ [索取号:G822.02/4] | 在馆 | |
| 3 | 1694646 | 216946465 | 体育学院资料室/ [索取号:G822.02/4] | 在馆 |