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题名:
路跑提速
    
 
作者: 普菲青格 , 莱特 著 ;路媛 译
分册:  
出版信息: 北京   人民邮电出版社  2016
页数: 254页
开本: 24cm
丛书名:
单 册:
中图分类: G822.32
科图分类:
主题词: 长跑--运动训练
电子资源:
ISBN: 978-7-115-43389-3
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    路跑提速:从5公里到半马=Faster road racing:5k to half marathon/(美)皮特·普菲青格(Pete Pfitzinger),(美)菲利普·莱特(Philip Latter)著/路媛译.-北京:人民邮电出版社,2016
    254页:图;24cm
    悦动空间 跑步训练.-使用对象:跑步运动爱好者
    
    ISBN 978-7-115-43389-3:CNY55.00
    本书分为两大部分,第1部分介绍了进行系统训练的跑步训练的方法及计划,包括肌肉力量训练、平衡性训练、饮食及不同距离的参赛准备等;第2部分按照5千米、8千米、10千米、15千米/16千米及半程马拉松距离21千米分章,循序渐进地介绍了路跑训练及提高成绩和距离的方法。
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正题名:路跑提速     索取号:G822.32/2         预约/预借

序号 登录号 条形码 馆藏地/架位号 状态 备注
1 0846322   208463223   样本书库/1120300606/ [索取号:G822.32/2] 在馆    
2 0846323   208463232   新区/5064910404/ [索取号:G822.32/2] 在馆    
3 0846324   208463241   新区/5064910404/ [索取号:G822.32/2] 在馆    
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