书目信息 |
| 题名： |
怎样走路才有益于健康
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| 作者： | 拉尚 著 ；夏梦舟 ， 蔡燕 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 上海 世界图书出版公司 2016.1 |
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| 页数： | 182页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R161.1 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 步行--bu xing--健身运动 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5192-0426-6 | |
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| 330 | @a走路, 人人都会, 但是怎样才是正确的? 怎样走才有利于健康呢? 我们身体的骨骼及肌肉上的病痛很大一部分源于我们“不会”走路--不正确的走路方式引起了背部疼痛、姿势不协调、摔跤及其他运动紊乱症状。本书总结了作者三十余年来对于走路的思考与研究, 解释了正确走路的益处: 消除病痛与部分不良基因, 正确地使用身体, 从而体验真正的活力、轻松与快乐。作者在书中例举了很多实例, 轻松易懂的文字让读者慢慢了解人人都以为早就知道的走路! | |
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| 怎样走路才有益于健康/(法) 雅克-阿兰·拉尚著/夏梦舟, 蔡燕译.-上海：世界图书出版公司，2016.1 |
| 182页：图；21cm |
| 使用对象：一般读者 |
| ISBN 978-7-5192-0426-6：CNY38.00 |
| 走路, 人人都会, 但是怎样才是正确的? 怎样走才有利于健康呢? 我们身体的骨骼及肌肉上的病痛很大一部分源于我们“不会”走路--不正确的走路方式引起了背部疼痛、姿势不协调、摔跤及其他运动紊乱症状。本书总结了作者三十余年来对于走路的思考与研究, 解释了正确走路的益处: 消除病痛与部分不良基因, 正确地使用身体, 从而体验真正的活力、轻松与快乐。作者在书中例举了很多实例, 轻松易懂的文字让读者慢慢了解人人都以为早就知道的走路! |
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正题名：怎样走路才有益于健康
索取号：R161.1/33
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| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1725962 | 217259623 | 样本书库/4110300503/ [索取号:R161.1/33] | 在馆 | |
| 2 | 1725963 | 217259632 | 理科库/3110740304/ [索取号:R161.1/33] | 在馆 | |
| 3 | 1725964 | 217259641 | 理科库/3110740304/ [索取号:R161.1/33] | 在馆 |