书目信息 |
| 题名： |
哑铃操
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| 作者： | 马丽婷 著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 天津 天津人民美术出版社 2016.12 |
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| 页数： | 128页 | |
| 开本： | 29cm | |
| 丛书名： | 图说全民健身体育运动丛书 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G835.4-64 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 哑铃(健身运动)--图解 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5305-7773-8 | |
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| 哑铃操：训练手册/马丽婷著.-天津：天津人民美术出版社，2016.12 |
| 128页；29cm.-(图说全民健身体育运动丛书) |
| ISBN 978-7-5305-7773-8：CNY31.80 |
| 本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍了哑铃操，哑铃操中高强度的运动量，可以提高脂肪的燃烧率，紧致松弛的肌肤，改善心肺功能，提升耐力和抗疲劳度，让你时刻精力充沛。 |
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正题名：哑铃操
索取号：G835.4-64/1
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