书目信息 |
| 题名： |
普拉提动作练习全图解
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| 作者： | 佩奇 著 ；张展鹏 ， 徐靖 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2018 |
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| 页数： | 10,230页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G883-64 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 健身运动--图解 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-48136-8 | |
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| 330 | @a本书从普拉提运动的益处、历史、规则讲起，图解了普拉提的热身动作、垫上动作和器械辅助动作练习，无论是初学者还是进阶者都可以依据详细的动作步骤指导轻松练习。与此同时，书中还提供了17种可自由组合的普拉提健身方案，包括普拉提减脂、普拉提核心训练等内容。 | |
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| 普拉提动作练习全图解=Pilates illustrated/(美)鲍西亚·佩奇(Portia Page)著/张展鹏，徐靖译.-北京：人民邮电出版社，2018 |
| 10,230页；24cm |
| ISBN 978-7-115-48136-8：CNY80.00 |
| 本书从普拉提运动的益处、历史、规则讲起，图解了普拉提的热身动作、垫上动作和器械辅助动作练习，无论是初学者还是进阶者都可以依据详细的动作步骤指导轻松练习。与此同时，书中还提供了17种可自由组合的普拉提健身方案，包括普拉提减脂、普拉提核心训练等内容。 |
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正题名：普拉提动作练习全图解
索取号：G883-64/12
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| 1 | 1779718 | 217797187 | 样本书库/1121080207/ [索取号:G883-64/12] | 在馆 | |
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