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题名：	自控心理学
作者：	杨玉琴主编
分册：
出版信息：	北京团结出版社 2019
页数：	230页
开本：	22cm
丛书名：	心理励志文丛
单册：
中图分类：	B842.6
科图分类：
主题词：	自我控制--通俗读物
电子资源：	http://www.zxhsd.com/kgsm/ts/2019/03/09/4451369.shtml
ISBN：	978-7-5126-6600-9

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自控心理学：先管理好情绪，再做高效的自己/杨玉琴主编.-北京：团结出版社，2019

230页；22cm.-(心理励志文丛)

ISBN 978-7-5126-6600-9：CNY39.80

本书从理论基础和实践两个方面来介绍自控心理学中关于情绪管理方面的知识，且深入而全面，帮助读者朋友了解情绪的危害及管理情绪的益处，真正做到享受生活、体味生活带来的乐趣。

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正题名：自控心理学索取号：B842.6/134 预约/预借