书目信息 |
题名: |
篮球无器械体能训练
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作者: | 窪田邦彦 著 ;张守伟 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 人民体育出版社 2018 |
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页数: | 91页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | G841.2 | |
科图分类: | ||
主题词: | 篮球运动--身体训练 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5009-4992-3 |
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篮球无器械体能训练/(日)窪田邦彦著/张守伟译.-北京:人民体育出版社,2018 |
91页:图;21cm |
ISBN 978-7-5009-4992-3:CNY20.00 |
本书共六章,内容包括:为了不受伤,请练好柔软的身体;重视训练的基本,练成状态稳定的身体;练成灵活、敏捷的身体;用安全的训练来练成一个强健的身体吧;通过足够正确的训练以不知疲倦的身体参加比赛吧;自我身体诊断之后,进行组合训练吧。 |
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正题名:篮球无器械体能训练
索取号:G841.2/48
 
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