书目信息 |
| 题名： |
动一动就好
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| 作者： | 利尔 著 ；赵蓓 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 苏州 古吴轩出版社 2018.12 |
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| 页数： | 225页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G883 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 健身运动 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5546-1276-7 | |
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| 动一动就好=Just move：智能时代必备的超简单健身法/(挪)斯坦·莫滕·利尔(Stein Morten Lier)著/赵蓓译.-苏州：古吴轩出版社，2018.12 |
| 225页：图，照片；24cm |
| 使用对象：健身运动爱好者 |
| ISBN 978-7-5546-1276-7：CNY58.00 |
| 这是一本讲述健康与运动理念的书。书中指出了现代生活是如何正一步步毁掉人们的健康，在看似不经意的现象和生活习惯背后，竟存在着巨大的危害，很多看似不相干的健康问题实际上也存在着关联。关于身体的疼痛，关于肥胖，关于一些常见的与运动有关的慢性病，书中都有独到的见解。 |
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正题名：动一动就好
索取号：G883/74
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