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书目信息

题名：	谁偷走了我的时间查询光盘信息中...
作者：	若涵著
分册：
出版信息：	北京中国纺织出版社 2019	正在获取封面...
页数：	196页
开本：	23cm
丛书名：
单册：
中图分类：	C935 ， C935-62
科图分类：
主题词：	时间--管理
电子资源：
ISBN：	978-7-5180-5921-8

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谁偷走了我的时间：高效时间管理手册/若涵著.-北京：中国纺织出版社，2019

196页：图；23cm

使用对象：一般读者

ISBN 978-7-5180-5921-8：CNY42.80

本书中除了介绍有效简便的时间管理方法，比如柳比歇夫时间管理法，番茄时间管理法等之外，更提了作者的核心观点：有条理地强制自己关注那些重要的事情，抑制住对紧急的事情的冲动。而人类天生喜欢关注那些需要立即回应的事情，比如手机响了，但是对那些最重要的事情都是会拖延到后面才回去管的，你需要做的就是把这两种情况反转，抵抗你的大脑和人类的习性。

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1	1830478	218304788	样本书库/1120700504/ [索取号:C935-62/2]	在馆
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3	1830480	218304804	新区/2060980404/ [索取号:C935-62/2]	在馆
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6	1953723	219537231	新区/2060980404/ [索取号:C935-62/2]	在馆