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书目信息

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题名:
如何才能不羞怯
    
 
作者: 弗洛沃斯 著 ;邓蕊 译
分册:  
出版信息: 北京   中国友谊出版公司  2018.07
页数: 17,236页
开本: 21cm
丛书名:
单 册:
中图分类: C912.11
科图分类:
主题词: 心理交往--社会心理学--通俗读物
电子资源:
ISBN: 978-7-5057-4356-4
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    如何才能不羞怯=The mindful path through shyness/(美)斯蒂夫·弗洛沃斯著/邓蕊译.-北京:中国友谊出版公司,2018.07
    17,236页;21cm
    使用对象:一般读者
    
    ISBN 978-7-5057-4356-4:CNY42.00
    《如何才能不羞怯》帮助人们通过正念减少羞怯困扰,揭示了羞怯为什么是一种自适应反应,羞怯如何变成实现目标的障碍,内容包括:羞怯的本质;在正念中疗愈羞怯;直面恐惧和焦虑;非言语世界的力量;生活在自己编织的故事里等。
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正题名:如何才能不羞怯     索取号:C912.11/48         预约/预借

序号 登录号 条形码 馆藏地/架位号 状态 备注
1 1835456   218354563   样本书库/1121190501/ [索取号:C912.11/48] 在馆    
2 1835457   218354572   新区/2060080302/ [索取号:C912.11/48] 在馆    
3 1835458   218354581   新区/2060080304/ [索取号:C912.11/48] 在馆    
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