书目信息 |
| 题名： |
拖延心理学
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| 作者： | 斯科特 著 ；王斐 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国人民大学出版社 2019.05 |
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| 页数： | 14,146页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | 心理成长系列 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B848.4 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 成功心理--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-300-26872-9 | |
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| 拖延心理学=The anti-procrastination habit：行动版/(美)斯科特(S. J. Scott)著/王斐译.-北京：中国人民大学出版社，2019.05 |
| 14,146页：图；21cm.-(心理成长系列) |
| 使用对象：拖延心理学研究人员 |
| ISBN 978-7-300-26872-9：CNY49.00 |
| 本书作者从分析产生拖延的八大心理因素入手，通过提供一种直截了当、系统的框架，运用无压力工作法、抗拖延习惯法、25-5法则、设置季度SMART目标等，帮助读者建立以行动为导向的习惯来拒绝拖延症，逐步改掉拖延陋习。 |
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正题名：拖延心理学
索取号：B848.4/690
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