书目信息 |
题名: |
铁人三项训练突破
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作者: | 万斯 著 ;任东胜 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 人民邮电出版社 2017 |
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页数: | 12,226页 | |
开本: | 24cm | |
丛书名: | 悦动空间 铁三训练 | |
单 册: | ||
中图分类: | G888.12 | |
科图分类: | ||
主题词: | 铁人三项全能运动--运动训练法 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-115-46220-6 |
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铁人三项训练突破:数据驱动的效能训练法=Triathlon 2.0 data-driven performance training/(美)吉姆·万斯(Jim Vance)著/任东胜译.-北京:人民邮电出版社,2017 |
12,226页:照片;24cm.-(悦动空间 铁三训练) |
ISBN 978-7-115-46220-6:CNY55.00 |
全书共分为四大部分,从铁人三项训练的技术数据讲起,详细讲解了如何评估体能、计划训练,如何利用分析软件科学地制订训练方法和计划,如何在比赛前、比赛中和比赛后利用分析数据,进行科学反馈,进而提高训练效果,提升表现。 |
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正题名:铁人三项训练突破
索取号:G888.12/2
 
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