书目信息 |
| 题名： |
跑步减脂
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| 作者： | 卡普 著 ；王晓芸 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 北京科学技术出版社 2020 |
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| 页数： | 11,204页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R161.1 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 跑--健身运动--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5304-9777-7 | |
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| 跑步减脂=Run your fat off/(美)贾森·卡普著/王晓芸译.-北京：北京科学技术出版社，2020 |
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| ISBN 978-7-5304-9777-7：CNY56.00 |
| 本书以步骤图展示跑步技巧，提升读者的跑步效率，避免跑步损伤；全书包含3个级别、6个阶段燃脂计划，强度由低到高，并且组合不同跑步类型，从而最大限度地提高热量消耗水平，突破平台期。 |
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正题名：跑步减脂
索取号：R161.1/34
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| 1 | 1912292 | 219122928 | 样本书库/ [索取号:R161.1/34] | 在馆 | |
| 2 | 1912293 | 219122937 | 理科库/ [索取号:R161.1/34] | 在馆 | |
| 3 | 1912294 | 219122946 | 理科库/3110740304/ [索取号:R161.1/34] | 在馆 |