书目信息 |
| 题名： |
与情绪和解
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| 作者： | 亨德尔 著 ；王斐 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国人民大学出版社 2020 |
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| 页数： | 18,326页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | 治愈性心理学系列 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 情绪--自我控制--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-300-27390-7 | |
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| 330 | @a这是一本可以改变人们生活的书，书中探讨了我们可以怎样治疗心理问题，怎样从防御式生活状态变为自我导向、目的明确、且自然本真的生活状态。全书从“情绪管理工具：变化三角模型”“学会释放核心情感”“创伤：确认它，治愈它”“处理核心情感”“与抑制性情感一起工作”“觉察防御，以应对和管理难以忍受的感觉和冲突”“获得内心开放的状态”共7个方面，让人们了解有关情绪的知识，并针对每种情绪提供相应的练习建议，让人们掌握有用的情绪处理工具。 | |
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| 与情绪和解：治愈心理创伤的AEDP疗法=It's not always depression：working the change triangle to listen to the body, discover core emotions, and connect to your authentic self/(美)希拉里·雅各布·亨德尔(Hilary Jacobs Hendel)著/王斐译.-北京：中国人民大学出版社，2020 |
| 18,326页：图；21cm.-(治愈性心理学系列) |
| ISBN 978-7-300-27390-7：CNY79.00 |
| 这是一本可以改变人们生活的书，书中探讨了我们可以怎样治疗心理问题，怎样从防御式生活状态变为自我导向、目的明确、且自然本真的生活状态。全书从“情绪管理工具：变化三角模型”“学会释放核心情感”“创伤：确认它，治愈它”“处理核心情感”“与抑制性情感一起工作”“觉察防御，以应对和管理难以忍受的感觉和冲突”“获得内心开放的状态”共7个方面，让人们了解有关情绪的知识，并针对每种情绪提供相应的练习建议，让人们掌握有用的情绪处理工具。 |
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正题名：与情绪和解
索取号：B842.6/164
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| 2 | 1912445 | 219124454 | 新区/1060220504/ [索取号:B842.6/164] | 在馆 | |
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