书目信息 |
| 题名： |
老年人抗阻力量训练与防跌倒
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| 作者： | 林文弢 ， 王兴 主编 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 广州 广东科技出版社 2022 |
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| 页数： | 221页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G808.14 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 老年人--体能--身体训练--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5359-7783-0 | |
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| 老年人抗阻力量训练与防跌倒=Resistance strength training fall prevention/林文弢，王兴主编.-广州：广东科技出版社，2022 |
| 221页：彩图；24cm |
| ISBN 978-7-5359-7783-0：CNY68.00 |
| 本书首先总结了近年来我国人口老龄化的现状与发展，综述了近十几年有关运动防跌倒的科学研究与成果；分析了老年人跌倒对健康的影响及老年人发生跌倒的主要影响因素；重点分析了老年人跌倒的主要身体原因，提出了一整套成系列的、有效的老年人防跌倒力量训练理论与方法。 |
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正题名：老年人抗阻力量训练与防跌倒
索取号：G808.14/74
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