书目信息 |
| 题名： |
再见，压力
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| 作者： | 普雷尔 ， 约翰斯通 著 ；陶莎 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 南宁 广西科学技术出版社 2021 |
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| 页数： | 322页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6-49 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 心理压力--心理调节--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5551-1552-6 | |
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| 322页：彩图；24cm |
| 黑狗研究院心理绘本系列 |
| ISBN 978-7-5551-1552-6：CNY108.00 |
| 本书从压力的形成、症状、来源等出发，结合生理学、脑科学、心理学等各领域的前沿研究，带你一步步深入压力，练习压力管理的实用技巧，拿回人生的主动权。 |
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正题名：再见,压力
索取号：B842.6-49/99
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