书目信息 |
| 题名： |
与焦虑和解
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| 作者： | 墨非 著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国华侨出版社 2023 |
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| 页数： | 215页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6-49 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 焦虑--心理调节--通俗读物 | |
| 电子资源： | http://www.zxhsd.com/kgsm/ts/2023/03/30/5986915.shtml | |
| ISBN： | 978-7-5113-8578-9 | |
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| 与焦虑和解/墨非著.-北京：中国华侨出版社，2023 |
| 215页；24cm |
| 环球互动 |
| ISBN 978-7-5113-8578-9：CNY45.00 |
| 本书目的是让更多的人以理性的眼光去看待焦虑，并以正确的态度和姿态去对待焦虑。还提供了各种实用策略帮助你更好地处理各种各样的焦虑问题，在实际运用这些策略之前，还要清楚地了解一下焦虑的本质，并根据自己的实际问题去正确处理和应对焦虑。 |
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正题名：与焦虑和解
索取号：B842.6-49/100
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| 3 | 1945665 | 219456657 | 新区/1060220403/ [索取号:B842.6-49/100] | 在馆 |