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解读感觉=Besser fühlen：如何照顾好自己的小情绪/(德)莱昂·温德沙伊德著/韩颖珏译.-济南：山东友谊出版社，2022

216页；21cm

ISBN 978-7-5516-2653-8：CNY68.00

本书基于全球前沿的心理学研究，用有趣的案例和精辟的警句阐述和解析人们的感觉，包括恐惧、无聊、愤怒、饥饿、同情、哀伤、耐心、激情等；解释这些感觉的心理起源、发生机制、后续影响，展示“负面”感觉的优势所在和“良好”感觉的危险之处，告诉我们如何全面看待感觉和情绪问题，从而避免简单错误地处理感觉信号。

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