书目信息 |
题名: |
情绪管理指南
|
|
作者: | 杨屹 , 童捷 , 孙一颖 主编 | |
分册: | ||
出版信息: | 上海 上海世界图书出版公司 2023 |
|
页数: | 173页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | B842.6-62 | |
科图分类: | ||
主题词: | 情绪--自我控制--指南 | |
电子资源: | http://www.zxhsd.com/kgsm/ts/2023/11/20/6154463.shtml | |
ISBN: | 978-7-5232-0550-1 |
000 | 01458nam0 2200289 450 | |
001 | 2429537302 | |
005 | 20240321160302.94 | |
010 | @a978-7-5232-0550-1@dCNY68.00 | |
049 | @aO330100ZJX@bUCS01012277151 | |
100 | @a20231122d2023 em y0chiy0110 ea | |
101 | 0 | @achi |
102 | @aCN@b310000 | |
105 | @aa z 000yy | |
200 | 1 | @a情绪管理指南@9qing xu guan li zhi nan@b专著@f孙一颖,童捷,杨屹主编 |
210 | @a上海@c上海世界图书出版公司@d2023 | |
215 | @a173页@c照片@d21cm | |
300 | @a上海市浦东新区公共精神卫生特色学科建设 上海市浦东新区科技发展基金事业单位民生科研专项课题 上海市浦东新区卫生健康委员会临床精神病学重点学科 上海市浦东新区卫生健康委员会科普项目 | |
330 | @a本书共分为三个部分。第一部分介绍了心理健康的基本概念和重要性,包括心理健康的定义、心理健康与身体健康的关系、心理健康问题的危害以及心理健康的保护和促进等内容。第二部分介绍了常见的心理健康问题及其应对方法,包括失眠、抑郁、焦虑、恐惧、强迫症、心理创伤等常见心理健康问题的症状、原因和治疗方法。第三部分介绍了心理健康的日常管理技巧和方法,包括心理健康的日常管理方法、心理放松技巧、心理调节技巧、心理急救技能等内容。 | |
606 | 0 | @a情绪@x自我控制@j指南 |
690 | @aB842.6-62@v5 | |
701 | 0 | @a杨屹@9yang yi@4主编 |
701 | 0 | @a童捷@9tong jie@4主编 |
701 | 0 | @a孙一颖@9sun yi ying@4主编 |
801 | 0 | @aCN@b浙江省新华书店集团公司@c20231122 |
801 | 2 | @aCN@bOLCC@c20231125 |
856 | 4 | @uhttp://www.zxhsd.com/kgsm/ts/2023/11/20/6154463.shtml |
905 | @a241250@dB842.6-62@e3 | |
情绪管理指南/孙一颖,童捷,杨屹主编.-上海:上海世界图书出版公司,2023 |
173页:照片;21cm |
上海市浦东新区公共精神卫生特色学科建设 上海市浦东新区科技发展基金事业单位民生科研专项课题 上海市浦东新区卫生健康委员会临床精神病学重点学科 上海市浦东新区卫生健康委员会科普项目 |
ISBN 978-7-5232-0550-1:CNY68.00 |
本书共分为三个部分。第一部分介绍了心理健康的基本概念和重要性,包括心理健康的定义、心理健康与身体健康的关系、心理健康问题的危害以及心理健康的保护和促进等内容。第二部分介绍了常见的心理健康问题及其应对方法,包括失眠、抑郁、焦虑、恐惧、强迫症、心理创伤等常见心理健康问题的症状、原因和治疗方法。第三部分介绍了心理健康的日常管理技巧和方法,包括心理健康的日常管理方法、心理放松技巧、心理调节技巧、心理急救技能等内容。 |
● |
相关链接 |
正题名:情绪管理指南
索取号:B842.6-62/3
 
预约/预借
序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
1 | 1948207 | 219482076 | 样本书库/ [索取号:B842.6-62/3] | 在馆 | |
2 | 1948208 | 219482085 | 新区/1060220404/ [索取号:B842.6-62/3] | 在馆 | |
3 | 1948209 | 219482094 | 新区/1060220404/ [索取号:B842.6-62/3] | 在馆 |