书目信息 |
题名: |
情绪稳定,人生自洽
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作者: | 丁十三 著 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 中国水利水电出版社 2022 |
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页数: | 216页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | B842.6-49 | |
科图分类: | ||
主题词: | 情绪--自我控制--通俗读物 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5226-0441-1 |
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情绪稳定,人生自洽/丁十三著.-北京:中国水利水电出版社,2022 |
216页;21cm |
文通天下 |
ISBN 978-7-5226-0441-1:CNY49.80 |
本书通过还原近百个情绪失控经典案例,生动剖析了2种常见的坏情绪。主要包括:消除冗杂情绪,远离人际陷阱;停止情绪内耗,终结生活疲惫感;克制负面情绪,靠纾不靠忍等四章内容。 |
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正题名:情绪稳定,人生自洽
索取号:B842.6-49/110
 
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