书目信息 |
题名: |
照着做,你就能掌控情绪
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作者: | 潘鸿生 编著 | |
分册: | ||
出版信息: | 昆明 云南美术出版社 2020 |
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页数: | 216页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | 成长文库系列 | |
单 册: | ||
中图分类: | B842.6-49 | |
科图分类: | ||
主题词: | 情绪--自我控制--通俗读物 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5489-4150-7 |
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照着做,你就能掌控情绪/潘鸿生编著.-昆明:云南美术出版社,2020(2021印) |
216页;21cm.-(成长文库系列) |
ISBN 978-7-5489-4150-7:CNY38.00 |
本书旨在帮助读者了解情绪、掌控情绪,并走出情绪陷阱,塑造一个平和、充实的人生;同时,也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。良好的情绪管理能力是人们做好工作、过好生活的重要技能,如何更好地管理情绪,成为了大众普遍关心和需要学习的课题,本书旨在为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来,颇有参考价值和启迪意味。 |
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正题名:照着做,你就能掌控情绪
索取号:B842.6-49/114
 
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1 | 1953967 | 219539676 | 样本书库/ [索取号:B842.6-49/114] | 在馆 | |
2 | 1953968 | 219539685 | 新区/1060220404/ [索取号:B842.6-49/114] | 在馆 | |
3 | 1953969 | 219539694 | 新区/1060220404/ [索取号:B842.6-49/114] | 在馆 |