书目信息 |
题名: |
心理学与心理减压
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作者: | 谭小芳 , 胡一夫 编著 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 中国纺织出版社 2017 |
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页数: | 261页 | |
开本: | 24cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | B842.6 | |
科图分类: | ||
主题词: | 心理压力--调节(心理学)--通俗读物 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5180-2859-7 |
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心理学与心理减压/谭小芳,胡一夫编著.-北京:中国纺织出版社,2017 |
261页;24cm |
实用的心理调适自助手册 |
ISBN 978-7-5180-2859-7:CNY49.80 |
本书先是针对现代人的压力进行分析,后针对诸多压力给出相应的减压方法,包括了“心灵自修:解码心理压力的秘密”“源头解惑:疲劳、紧张和压力是谁造成的”等内容。 |
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正题名:心理学与心理减压
索取号:B842.6/186
 
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3 | 1955697 | 219556978 | 新区/1060220505/ [索取号:B842.6/186] | 在馆 |