书目信息 |
| 题名： |
人体运动彩色解剖图谱
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| 作者： | ；人邮体育解剖图谱编写组 编著 | |
| 分册： | 徒手健身百科全书 | |
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2022 |
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| 页数： | 316页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G804.4-64 ， G831.3-64 ， R322-64 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 人体解剖学--图谱 , 健身运动--图谱 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-49625-6 | |
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| 人体运动彩色解剖图谱.徒手健身百科全书/人邮体育解剖图谱编写组编著.-北京：人民邮电出版社，2022 |
| 316页；24cm |
| 人邮体育 人体运动彩色解剖图谱系列 |
| ISBN 978-7-115-49625-6：CNY99.00 |
| 本书涵盖了针对肩部、手臂、背部、胸部、核心、臀部、腿部7大人体部位的131个经典徒手训练动作，国家队体能教练设计的全面健身方案，以及必备的基础健身知识。书中的每一个训练动作都配有专业健身教练亲自示范的动作图解、高清3D肌肉解剖图及健身建议，指出该训练动作的锻炼步骤、主要锻炼的肌肉、正确的呼吸方法、新手常见的错误。 |
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正题名：人体运动彩色解剖图谱
索取号：G804.4-64/3:3
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| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1975436 | 219754362 | 样本书库/ [索取号:G804.4-64/3:3] | 在馆 | |
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| 3 | 1975438 | 219754380 | 新区/ [索取号:G804.4-64/3:3] | 在馆 |