书目信息 |
| 题名： |
运动生理学应用指南
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| 作者： | 肯尼 ， 默里 著 ；马新东 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2022 |
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| 页数： | 212页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G804.2-62 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 运动生理学--指南 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-57829-7 | |
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| 330 | @a本书分为3个部分。第1部分讲解了运动生理学的基础理论，涵盖肌肉、心脏、呼吸系统和神经系统对训练的反应，疲劳在适应训练中所起的作用等内容。第2部分着重于科学设计训练计划，通过回顾每个训练计划应该遵循的基本原则，突出讲解了特定训练的设计特点，以增强力量，合理减重，有效提高速度和爆发力，并最大限度地提高有氧耐力。第3部分专门考虑了一些特殊因素，如在高温、寒冷和高海拔的严峻环境下如何训练，也涵盖了儿童、孕妇和老年人等特殊人群科学锻炼的指导方针。 | |
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| 运动生理学应用指南：动作训练与营养表现的科学原理/(英)鲍勃·默里(Bob Murray)，(英)W. 拉里·肯尼(W. Larry Kenney)著/马新东译.-北京：人民邮电出版社，2022 |
| 212页：彩图，彩照；24cm |
| ISBN 978-7-115-57829-7：CNY128.00 |
| 本书分为3个部分。第1部分讲解了运动生理学的基础理论，涵盖肌肉、心脏、呼吸系统和神经系统对训练的反应，疲劳在适应训练中所起的作用等内容。第2部分着重于科学设计训练计划，通过回顾每个训练计划应该遵循的基本原则，突出讲解了特定训练的设计特点，以增强力量，合理减重，有效提高速度和爆发力，并最大限度地提高有氧耐力。第3部分专门考虑了一些特殊因素，如在高温、寒冷和高海拔的严峻环境下如何训练，也涵盖了儿童、孕妇和老年人等特殊人群科学锻炼的指导方针。 |
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正题名：运动生理学应用指南
索取号：G804.2-62/1
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| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1978238 | 219782386 | 样本书库/ [索取号:G804.2-62/1] | 在馆 | |
| 2 | 1978239 | 219782395 | 新区/ [索取号:G804.2-62/1] | 在馆 | |
| 3 | 1978240 | 219782402 | 新区/ [索取号:G804.2-62/1] | 在馆 |