书目信息 |
题名: |
现代体能训练理论及方案设计
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作者: | 路光 著 | |
分册: | ||
出版信息: | 长春 吉林出版 2024 |
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页数: | 192页 | |
开本: | 24cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | G808.14 | |
科图分类: | ||
主题词: | 体能--身体训练--研究 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5731-3943-6 |
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现代体能训练理论及方案设计/路光著.-长春:吉林出版,2024 |
192页:图;24cm |
ISBN 978-7-5731-3943-6:CNY75.00 |
本书以现代体能训练为导向,对现代体能训练理论及方案设计展开论述。对体能训练相关理论进行了综合性概述,主要介绍了体能训练的原则,包括特异性与个性化、超负荷与渐增负荷、减量训练和可逆性与周期性,引导读者初步了解现代体能训练的相关知识。 |
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正题名:现代体能训练理论及方案设计
索取号:G808.14/76
 
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2 | 1979985 | 219799859 | 新区/ [索取号:G808.14/76] | 在馆 | |
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