书目信息 |
| 题名： |
心理健身房
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| 作者： | 希伯特 著 ；张豫 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 成都 四川人民出版社 2022 |
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| 页数： | 18,278页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R161.1 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 体育锻炼--影响--心理健康--普及读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-220-12486-0 | |
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| 心理健身房：通过锻炼改善心理健康的8个要诀=8 keys to mental health through exercise/(加)克里斯蒂娜·希伯特(Christina G. Hibbert)著/张豫译.-成都：四川人民出版社，2022 |
| 18,278页；21cm |
| 后浪 |
| ISBN 978-7-220-12486-0：CNY45.00 |
| 本书作者立足心理学和神经科学的研究成果，依托大量真实案例，读者可以学习到通过锻炼改善心理健康的具体知识、技能和工具；还能打开对锻炼的想象力并避免不利于心理健康的锻炼方式。 |
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正题名：心理健身房
索取号：R161.1/37
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 2013099 | 220130999 | 样本书库/ [索取号:R161.1/37] | 在馆 | |
| 2 | 2013100 | 220131006 | 理科库/ [索取号:R161.1/37] | 在馆 | |
| 3 | 2013101 | 220131015 | 理科库/ [索取号:R161.1/37] | 在馆 |