书目信息 |
| 题名： |
零焦虑入眠
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| 作者： | 弥永英晃 著 ；黄喆 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 广州 花城出版社 2023 |
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| 页数： | 121页 | |
| 开本： | 19cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 心理压力--心理调节--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5360-9813-8 | |
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| 零焦虑入眠：5分钟阅读减压法/(日)弥永英晃著/黄喆译.-广州：花城出版社，2023 |
| 121页：图；19cm |
| ISBN 978-7-5360-9813-8：CNY39.80 |
| 本书分为什么通过“故事”可以改变你和只需阅读就能消除不安的“七个故事”两部分，内容包括：潜意识更具影响力、厉害的想象力、在“潜意识”这片“农田里”植入暗示、脑科学揭示的有效方法、上帝赠送的才能礼物等。 |
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正题名：零焦虑入眠
索取号：B842.6/213
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