书目信息 |
| 题名： |
情绪价值
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| 作者： | 石原加受子 著 ；沈英莉 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 北京日报出版社 2022 |
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| 页数： | 176页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6-49 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 情绪--心理学--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5477-4198-6 | |
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| 情绪价值：把你的情绪变得有价值/(日)石原加受子著/沈英莉译.-北京：北京日报出版社，2022 |
| 176页；21cm |
| 紫图书库 7164 心灵励志 0157 |
| ISBN 978-7-5477-4198-6：CNY55.00 |
| 本书是关于如何改善、利用各种负面情绪，让负面情绪为己所用的一本心理自助图书。书中从心理学角度分析了愤怒、隐忍、好胜心、虚荣、焦虑、不安等常见的负面情绪产生的原因，并指出其实这些负面情绪中都包含着巨大的能量，如果处理好了，其实可以在相应的方面更成功。本书就各种负面情绪都给出了怎样加以利用的方法，让这些负面情绪更好地为我们所用。现在的人们开始更多的关注自己的情绪，但人们普遍认为负面情绪都是不好的，需要压制与控制，但往往越压制越严重。本书开创性地提出负面情绪也能为人们所用，利用好了也能产生巨大的能量。 |
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正题名：情绪价值
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