书目信息 |
题名: |
跑步运动系统训练
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作者: | 普里奥 , 米勒罗伊 著 ;张滢 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 人民邮电出版社 2015 |
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页数: | 183页 | |
开本: | 24cm | |
丛书名: | 体育运动训练丛书 | |
单 册: | ||
中图分类: | G822.02 , G804.4 | |
科图分类: | ||
主题词: | 跑--运动训练--基本知识 , 体育理论 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-115-37486-8 |
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330 | @a本书针对跑步运动,以四色解剖图辅以运动原理讲解,从人类跑者的进化、心血管及心肺组成、运动中的跑者、针对速度与地形进行调节、躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、常见运动伤害、跑步鞋及全身训练12个章节,分门别类地提供了跑步运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,帮助读者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动技能。 | |
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跑步运动系统训练=Running anatomy/(美)乔·普里奥(Joe Puleo),(美)帕崔克·米勒罗伊(Patrick Milroy)著/张滢译.-北京:人民邮电出版社,2015 |
183页:图,照片;24cm.-(体育运动训练丛书) |
ISBN 978-7-115-37486-8:CNY49.80 |
本书针对跑步运动,以四色解剖图辅以运动原理讲解,从人类跑者的进化、心血管及心肺组成、运动中的跑者、针对速度与地形进行调节、躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、常见运动伤害、跑步鞋及全身训练12个章节,分门别类地提供了跑步运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,帮助读者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动技能。 |
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正题名:跑步运动系统训练
索取号:G804.4/10
 
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