书目信息 |
| 题名： |
休闲体育科学论及健身方法指导
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| 作者： | 徐雅莉 ， 骆繁荣 著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国书籍出版社 2018 |
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| 页数： | 257页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | 高校学术文库 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G811.4 ， G883 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 群众体育--研究 , 健身运动--研究 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5068-5913-4 | |
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| 330 | @a本书共有九章。第一章对休闲体育进行了概述，对其概念、内涵、特征、功能、价值以及现状和发展趋势等方面进行了分析；第二章则对休闲体育文化的内涵进行了解读，分析了其内涵的三个层面，然后对与其相关的休闲论、健康论、教育论、娱乐论、游戏论等方面进行了分析；第三章对休闲体育健身的理论进行了分析，对其健身的原则、方法以及与终身体育的关系进行了分析；第四章对休闲体育健身的科学原理进行了分析，并阐述了其生理学、心理学和运动学基础；第五章对休闲体育健身的安全保障进行了探讨，涵盖营养补充、疲劳消除和伤病防治三个层面；第六章则对不同群体的休闲体育健身进行了指导，依次对不同年龄人群、不同性别人群、不同社会阶层人群的健身进行了指导；第七章至第九章对具体的休闲体育项目的健身进行了指导，分别为球类运动（羽毛球、乒乓球、网球、台球、高尔夫球、门球）、民族传统体育（养生气功、太极拳、毽球、风筝）以及其他类型（时尚休闲运动、水上休闲运动、冰雪休闲运动）的休闲体育健身。 | |
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| 休闲体育科学论及健身方法指导/徐雅莉，骆繁荣著.-北京：中国书籍出版社，2018 |
| 257页：图；24cm.-(高校学术文库.体育研究论著丛刊) |
| ISBN 978-7-5068-5913-4：CNY54.00 |
| 本书共有九章。第一章对休闲体育进行了概述，对其概念、内涵、特征、功能、价值以及现状和发展趋势等方面进行了分析；第二章则对休闲体育文化的内涵进行了解读，分析了其内涵的三个层面，然后对与其相关的休闲论、健康论、教育论、娱乐论、游戏论等方面进行了分析；第三章对休闲体育健身的理论进行了分析，对其健身的原则、方法以及与终身体育的关系进行了分析；第四章对休闲体育健身的科学原理进行了分析，并阐述了其生理学、心理学和运动学基础；第五章对休闲体育健身的安全保障进行了探讨，涵盖营养补充、疲劳消除和伤病防治三个层面；第六章则对不同群体的休闲体育健身进行了指导，依次对不同年龄人群、不同性别人群、不同社会阶层人群的健身进行了指导；第七章至第九章对具体的休闲体育项目的健身进行了指导，分别为球类运动（羽毛球、乒乓球、网球、台球、高尔夫球、门球）、民族传统体育（养生气功、太极拳、毽球、风筝）以及其他类型（时尚休闲运动、水上休闲运动、冰雪休闲运动）的休闲体育健身。 |
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正题名：休闲体育科学论及健身方法指导
索取号：G811.4/7
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| 3 | 1763539 | 217635398 | 新区/5060900403/ [索取号:G811.4/7] | 在馆 |