书目信息 |
| 题名： |
如何控制负面情绪
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| 作者： | 辛德勒 著 ；高书韵 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国友谊出版公司 2018.06 |
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| 页数： | 272页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | 风行美国60年的情绪自控力课程 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 情绪--自我控制--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5057-4352-6 | |
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| 如何控制负面情绪=How to control the negative emotions/(美)约翰·A.辛德勒(John A. Schindler)著/高书韵译.-北京：中国友谊出版公司，2018.06 |
| 272页：图；21cm.-(风行美国60年的情绪自控力课程) |
| 使用对象：一般读者 |
| ISBN 978-7-5057-4352-6：CNY42.00 |
| 《如何控制负面情绪》分为两个部分。前半部分是“情绪主宰着你的健康”。在这个部分中，作者论述了疾病的根源就是负面情绪，并且，作者还详细介绍了不同的负面情绪将会引发什么样的疾病。本书的后半部分是“如何控制情绪，享受健康与幸福”。在这个部分中，作者讲明了应该如何控制情绪，特别是如何摆脱负面情绪。通过摆脱负面情绪，人们就可以过上积极幸福的生活。 |
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正题名：如何控制负面情绪
索取号：B842.6/149
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