书目信息 |
| 题名： |
好焦虑
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| 作者： | 铃木温迪 ， 菲茨帕特里克 著 ；陈汐 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 贵阳 贵州人民出版社 2023 |
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| 页数： | 11,281页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6-49 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 焦虑--心理调节--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-221-17518-2 | |
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| 好焦虑：如何用焦虑给自己赋能=Good anxiety：harnessing the power of the most misunderstood emotion/(日)铃木温迪，(英)比利·菲茨帕特里克著/陈汐译.-贵阳：贵州人民出版社，2023 |
| 11,281页：图；21cm |
| 后浪 |
| ISBN 978-7-221-17518-2：CNY46.00 |
| 本书带给读者看待焦虑的另一种视角——一种能赋予更多力量的新视角。作者通过自己的亲身经历、来访者的真实案例，以及各种有用练习，教读者如何驾驭焦虑，将焦虑这个让人烦恼的情绪转变成自己的超能力。 |
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正题名：好焦虑
索取号：B842.6-49/124
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| 3 | 2019132 | 220191325 | 新区/ [索取号:B842.6-49/124] | 在馆 |