书目信息 |
| 题名： |
超级精力管理术
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| 作者： | 布朗尼 著 ；陈艳 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2016 |
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| 页数： | 194页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | 普华自我管理系列图书 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | C912.1 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 自我管理--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-41861-6 | |
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| 超级精力管理术：你的精力管理决定你的人生层次=The energy equation：how to be a top performer without burning yourself out/(英)丹尼尔·布朗尼(Daniel Browne)著/陈艳译.-北京：人民邮电出版社，2016 |
| 194页：图；21cm.-(普华自我管理系列图书) |
| ISBN 978-7-115-41861-6：CNY35.00 |
| 本书针对人们在工作和生活中经常出现的加班、压力过大、睡眠不好、身心充满紧张和焦虑等状况，介绍了如何改善这些状况的诸多练习和技巧，旨在帮助你进入和保持良好状态——一种精力充沛、工作高效、身心和谐、睡眠优质、注意力集中且充分享受当下美好生活的一种状态。 |
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正题名：超级精力管理术
索取号：C912.1/484
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